Haircare
Da circa un anno cerco di utilizzare prodotti naturali per i capelli, in particolare shampoo ed impacchi, per quanto riguarda balsami e prodotti tipo "cristalli liquidi" faccio attenzioni all'inci ma la presenza di alcuni siliconi leggeri non mi da fastidio, perchè fanno apparire i capelli piu sani e li proteggono da danneggiamenti meccanici.
Lavo i capelli due o tre volte a settimana e inizio sempre mettendo sulla cute e sulle lunghezze un olio (olio di oliva, olio di cocco, olio di mandorle o olio di ricino) che lascio in posa per almeno un'ora e mezza (il sabato per tutta la notte), questo mi aiuta a nutrire le punte e ad idratare la cute. Per trovare l'olio adatto ai proprio capelli si può solo provare e vedere i risultati, e se magari non soddisfano riciclare il prodotto ed usarlo per l'OCM (oil cleansing method) o per il corpo.
Ovviamente bisogna sceglierli anche a seconda delle proprie necessità, ad esempio l'olio di ricino mi aiuta con la dermatite.
Per lavare i capelli uso uno shampoo delicato con un inci buono, solo una volta ogni tre settimane utilizzo uno shampoo classico per rimuovere eventuali "eccessi di prodotti".
Dopo il lavaggio applico una maschera, poichè al momento non ne ho trovato una commerciale con un buon inci che mi soddisfa ne preparo ogni volta una diversa in casa. Aggiungo miele, gel d'aloe, burro di karitè ad un balsamo bio (attualmente utlizzo quello di Alterra albicocca e grano) oppure unisco uova, olio di ricino e limone. Tengo la maschera per circa mezz'ora, e per migliorare l'effetto metto della pellicola sui capelli e poi li avvolgo con un asciugamano caldo. Sciacquo la maschera con acqua fredda che aiuta a chiudere le cuticole dei capelli e infine diluisco un cucchiaino di aceto (possibilmente di mele) in un litro di acqua e la utilizzo per un ulteriore risciacquo finale (l'aceto non lascia odore).
Non utilizzo phon o piastre ma poichè l'inverno si avvicina e i miei capelli ormai sono molto lunghi a volta sarà inevitabile asciugarli e quindi sono alla ricerca di uno spray termoprotettivo.
Queste cure richiedono sicuramente tempo, e bisogna anche aspettare per vedere i risultati, ma a mio parere vale la pena provare:)
I've been using natural products to take care of my hair for almost a year. I always read the ingredients of a product and I choose natural shampoos and treatments, as for conditioners and finishing products I don't mind the presence of light silicones because they make the hair look healthier and they protect it from mechanical damages.
I wash my hair twice or three times a week and I begin with the application of an oil (olive oil, coconout oil, castor oil or almond oil) all over my hair. The oil nourishes the scalp and dry ends so I leave it on at least an hour and half (once a week I leave it on all night).
It's not always easy to choose a good oil for your hair type, but if one doesn't work you can always use it for OCM or as a body moisturizer.
Naturally you take into account your needs, for example castor oil helps me with dermatitis.
I use a shampoo with good ingredients, only once every three weeks I wash the hair with a normal shampoo to remove products build up.
Then I use a hair treatment, and because I haven't found one that I like yet I make my own at home, I take a good conditioner (now I'm using Alterra apricot and wheat)and add things like honey, aloe gel and shea butter or mix eggs, castor oil and lemon juice. I wrap the hair in a piece of plastic foil and warm towel to improve the effect, after thirty minutes I wash the hair with cold water and finally I rinse the hair with a teaspoon of vinegar (apple vinegar is the best) thinned in a litre of water.
I don't normally use hair dryers and flat irons, but winter is coming and my hair is so long that sometimes it will be impossible not to dry it, so I'm searching a good heat protectant.
I know it's not the fastest way to take care of your hair and that you have to wait to see results, but in my opinion it's worth a try:)
Staram sie pielegnowac wlosy naturalnymi produktami od zeszlego roku. Zawsze czytam sklad produktow i wybieram naturalne szampony i maski, w odzywkach i produktow do wykonczenia nie przeszkadzaja mi lekkie silikony, wlosy wygladaja na zdrowsze i chronia przed uszkodzeniami.
Przed myciem nakladam olei na minimum godzine i trzydziesci minut (w sobote na cala noc) , uzywam olejek z oliwy, olej kokosowy, olej z migdalow lub olej rycynowy. Nie jest latwo dobrac odpowiedni olej dlatego trzeba wyprobowac kilka, i wykorzystac je w rozne sposoby jak nie pasuja (ocm lub jako olejki do ciala). Oczywiscie miejmy zawsze na mysli nasze potrzeby.
Myje wlosy naturalnym szamponem, ale co trzy tygodnie oczyszczam wlosy zwyklym szamponem.
Po myciu nakladam maske, na razie uzywam odzywke Alterra morela i pszenica i dodaje miod, zel aloesowy albo maslo shea. Inna opcja to olej rycynowe, jajko i sok z cytryne. Nakladam folie i owijam wlosy w cieply recznik na 30 minut, po czym zmywam zimna woda zeby zamknac luski.
Na koncu uzywan plukanke octowa.
Normalnie nie susze wlosy ale zima nadchodzi i czasami bede zmuszona to robic, dlatego szukam jakis produkt ochronny.
Nie jest to szybka pielegnacja i trzeba czekac na efekty, ale wedlug mnie warto sprobowac:)
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| Shampoo Provenzali, usato una volta ogni tre settimane Provenzali shampoo, used once every three weeks Szampon Provenzali, uzywany co trzy tygodnie |
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| Shampoo Bio, per lavaggi frequenti Bio shampoo, for daily use Szampon Bio, do czestego mycia |
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| Balsamo Splend'Or, non è un prodtto verde ma l'inci non è dei peggiori, lo uso se ho poco tempo ma voglio far sembrare i capelli piu sani e luminosi. Odzywka Splend'Or, nie jest naturalnym produktem, uzywam kiede mam malo czasu i chce zeby wlosy wygladaly na zdrowsze. Splend'Or conditioner, it's not a natural product so I use it when I don't have a lot of time but I want my hair to look healthier and shinier.  |
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| Non credo assolutamente che aiuti con le doppie punte ma lo uso sugli ultimi 6, 7 cm di capelli e li rende brillanti e facili da pettinare. Obviously I don't believe it helps to prevent split ends but I use it and my hair looks shinier and it's easier to detangle. Absolutnie nie wierze ze pomoze z rozdwojonymi koncami ale wlosy ladnie sie blyszcza i latwiej je rozczesac. |
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| Shea butter Burro di Karitè Inci: butyrospermum parkii butter, prunus amygdalus dulcis oil, parfum, tocopherol.  |
